Danh mục sản phẩm
Tin tức

Trẻ nhỏ bị táo bón mẹ phải làm sao?

Táo bón thường xảy ra ở nhóm trẻ ghét ăn, lười ăn rau quả. Nhưng thậm chí nhiều mẹ phàn nàn rằng con có ăn nhiều rau củ, nhiều chất xơ mà vẫn bị táo bón, khó đi đại tiện, khi này mẹ nên nghĩ đến các nguyên nhân bên ngoài chế độ ăn. Dù từ nguyên nhân nào, táo bón làm trẻ biếng ăn, đau bụng, nôn trớ, hay quấy khóc, khó chịu và nếu kéo dài có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn. Vậy các bậc cha mẹ phải làm thế nào để trị chứng táo bón ở trẻ?

Trước tiên, mẹ cần tìm ra nguyên nhân khiến con bị táo bón, từ đó có những cách chữa táo bón cho bé phù hợp.

Các nguyên nhân gây táo bón thường gặp ở trẻ

Chế độ ăn: trẻ bị táo bón có thể do ăn ít chất xơ, không chịu ăn rau quả hàng ngày; trẻ chỉ uống nước canh rau, các loại nước ép mà không chịu ăn rau hoặc cả phần thịt quả; trẻ uống ít nước. Ngoài ra, với trẻ bú sữa mẹ, mẹ bị táo bón hoặc có chế độ ăn thiếu chất xơ cho con bú thì  trẻ cũng dễ bị táo bón. Với trẻ sử dụng sữa công thức, việc bố mẹ pha sữa quá đặc cho trẻ cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.

Dùng thuốc kháng sinh: Khi trẻ bị ốm phải dùng thuốc kháng sinh. Nhưng kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn có hại mà còn diệt cả những vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, trẻ rối loạn tiêu hoá và dẫn đến táo bón.

Trẻ không có thói quen đi đại tiện đúng giờ: Một số trẻ vì quá ham chơi quên đi đại tiện hoặc bố mẹ không tập cho con thói quen đi đại tiện đúng giờ hàng ngày. Vì thế, lâu dần trẻ không có cảm giác buồn đi đại tiện, không có phản xạ đi đại tiện dẫn tới táo bón. Trẻ bị táo bón, đại tiện đau rát sẽ sinh ra tâm lý sợ đi đại tiện ở trẻ, trẻ sẽ tiếp tục nhịn đại tiện và làm táo bón ngày càng nặng thêm.

Trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương: Trẻ bị suy dinh dưỡng nên biếng ăn, ăn ít dẫn đến hệ tiêu hóa làm việc ít và vài ngày trẻ mới đi vệ sinh một lần.

Bệnh ngoại khoa: Trẻ mắc các dị tật bẩm sinh như hẹp ruột, hẹp hậu môn, nứt kẽ hậu môn, phình to đại tràng… cũng có thể dẫn tới táo bón.

betapdivesinh_resized

 

Những biến chứng nguy hiểm của táo bón

Nếu mẹ để tình trạng táo bón của trẻ kéo dài và không có giải pháp khắc phục, chữa trị sẽ dẫn  tới những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của trẻ:

Phát triển không đồng đều về thể chất và trí tuệ: khi bị táo bón, trẻ dễ dàng bỏ bữa, biếng ăn, lâu ngày cơ thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Do đó trẻ sẽ không có đủ năng lượng cần thiết cho sự phát triển, từ đó thể chất và trí tuệ của trẻ không khỏe mạnh, phát triển không đồng đều.

Gặp các bệnh về rối loạn tiêu hóa: tình trạng táo bón sẽ khiến trẻ dễ gặp các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, ruột, đại tràng như rối loạn tiêu hóa, bệnh đại tràng, kém hấp thu, rối loạn chức năng vận chuyển ruột…

Nứt hậu môn: trẻ bị táo bón sợ đi đại tiện, thường nín nhịn, lâu dần phân bị ứ lại trong ruột sẽ càng mất nước, trẻ sẽ bị táo bón nặng hơn. Khi này phân cứng lại thành dạng xúc xích có nhiều đường rạn trên bề mặt, hoặc lổn nhổn như hạt, trẻ đi đại tiện sẽ dễ bị hiện tượng nứt hậu môn.

Cách chữa táo bón cho trẻ em

Trẻ bị táo bón phải làm sao? Khi trẻ bị táo bón, cha mẹ nên hạn chế tối đa việc dùng thuốc điều trị mà tốt nhất nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của trẻ. Cách này vừa có tác dụng lâu dài vừa không gây các tác dụng phụ như khi mẹ cho trẻ dùng thuốc nhuận tràng.

Điều trị táo bón cho mẹ: Nếu mẹ đang cho con bú mà bị táo bón thì phải điều trị ngay bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, hạn chế ăn đồ cay nóng, ăn nhiều rau xanh, trái cây, chất xơ…; từ đó sẽ giảm tình trạng táo bón ở trẻ.

Cho trẻ ăn nhiều rau, trái cây: Khi trẻ bị táo bón, cho trẻ ăn các loại rau quả nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, cam, bưởi, chuối tiêu và nên cho trẻ ăn cả nước lẫn thịt quả. Đặc biệt, cha mẹ nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau, hoa quả ngay từ nhỏ sẽ tốt cho hệ tiêu hóa của con và phòng ngừa táo bón.

Cho trẻ vận động: Với trẻ lớn, mẹ nên cho con nô đùa, tập thể dục thể thao để kích thích cơ thể trao đổi chất, hệ tiêu hóa làm việc tốt, trị táo bón. Với trẻ nhỏ, hàng ngày mẹ nên xoa bụng cho con theo chiều kim đồng hồ 1 – 2 lần, mỗi lần khoảng 5 phút để kích thích cơ bụng, cơ hậu môn giúp trẻ dễ đi đại tiện.

Tập cho trẻ thói quen đi đại tiện: Bố mẹ cần tập cho con thói quen đi đại tiện vào thời gian nhất định trong ngày, giúp trẻ có cảm giác buồn đi vệ sinh và có phản xạ đi vệ sinh hàng ngày.

Điều trị bệnh còi xương, suy dinh dưỡng: Nếu trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu hãy điều trị cho trẻ theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi, và viên sắt cho trẻ phải có ý kiến của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng vì sử dụng không đúng liều lượng sẽ không có kết quả hoặc gây tác dụng phụ.

Dùng các sản phẩm hỗ trợ: Phải làm gì khi trẻ bị táo bón dù mẹ đã thử hết các biện pháp trên. Bên cạnh việc bổ sung chất xơ bằng rau củ, các loại trái cây cho con, cha mẹ nên cân nhắc cho trẻ dùng sản phẩm bổ sung chất xơ và men vi sinh, nhằm giải quyết tình trạng táo bón, giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn.

nhận tin

Đăng ký nhận bản tin